Salam, Sosis gibi Gıdaları Tüketirken C Vitamini Almayı Unutmayın

   Salam, Sosis gibi Gıdaları Tüketirken C Vitamini Almayı Unutmayın

   Nitrat ve nitrit katılmış gıdalar genellkle C vitamini içermezler. Bu nedenle salam, sosis gibi nitrit ve nitratlı gıdaların fazla tüketilmesinden kaçınılmalı, tüketildiğinde de yanında C vitamince zengin gıdalar alınması tavsiye edilmelidir.