Tükettiğimiz Gıdalar Beynimizi Nasıl Etkiler ?

12.03.2017

   Sürekli beyin gücü için besleyici zenginlikte gıdaların olduğu bir beslenme biçimi tercih etmek önemlidir. 

   Isırdığımız, çiğnediğimiz ve yuttuğumuz şeyler söz konusu olunca, seçimlerimizin vücudumuzun en güçlü organı olan beynimiz üzerinde direkt ve uzun süreli bir etkisi olur.

   Peki hangi gıdalar beyin gelişiminde önemlidir ?