7 Bazik Besin

11.06.2017

  Tükettiğimiz yiyeceklerin asidik ve bazik olması son zamanlarda karşımıza çıkan en önemli sağlık gündem haberlerinden biri. Besinlerin alkali veya bazik oluşu pH Derecelerine bağlıdır. pH derecesi 7 den büyük olan maddelere alkali maddelere alkali adı verilmektedir. Bazik besinler arasında ıspanak, karalahana, salatalık, brokoli gibi besinler yer almaktadır. 

   Yüksek alkali besinler ve faydaları yazımız için tıklayınız.

   Sağlığınız için oluşturduğumuz detoks tarifi yazımız için tıklayınız.